Avec une croissance démographique moins dynamique que celle de la région, le bassin de Foix est un territoire à la fois moins dense et moins attractif. Entre 2009 et 2014, le nombre d'actifs sur le bassin progresse de 0,3% par an (contre 1,1% en Occitanie). En 2016, le bassin enregistre la 3ème baisse annuelle consécutive de l'emploi salarié. L'industrie, bien implantée dans le bassin, est le seul secteur où les effectifs salariés progressent (+1,6% en 2016 contre +0,8% en région).
En 2016, le bassin a enregistré 2 900 reprises d'emploi. Sur les douze derniers mois, Pôle emploi a collecté 2 100 offres d'emplois auprès des employeurs du bassin. Ces derniers recherchent le plus souvent du personnel dans les métiers des services à la personne et à la collectivité, le support à l'entreprise et l'hôtellerie-restauration.